EDUCAÇÃO FÍSICA/Turmas 202 e 205/Dia 07/04/Profa ANGELITA
Bom dia minhas lindeuzas e meus lindeuzos!
Espero que estejam bem! :D
Assistir o vídeo abaixo, refletir e analisar criticamente suas atitudes em relação às imagens apresentadas.
Responder ao seguinte questionamento: Como você se sentiu assistindo ao vídeo? Se reconheceu em algumas imagens? O que você faz para combater o sedentarismo?
OBS.: Deixe sua resposta nos comentários abaixo, colocando nome completo e turma, OK?
FALÔ É NÓIZ! ;V
Nome: Julia Martins Michels
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti mal olhando esse vídeo, pois é triste saber que a cada geração que passa a população se torna mais sedentária e dependente da internet. E sim me identifiquei com algumas imagens, ainda mais neste período de quarentena que não temos muita opção de exercícios para fazermos. Para combater o sedentarismo eu procurava fazer academia ou passear com meus cachorros... Sair um pouco do celular, claro o celular/ internet é benéfica, mas somente para quem sabe usar ao seu favor, caso contrário não, entretanto pode até causar o sedentarismo.
Nome:Eduardo de Souza
ResponderExcluirTurma: 202
Eu não me senti muito mal olhando esse vídeo pois não tenho esses abitos, porém me senti mal pelas outras pessoas. Sim, pois tem momentos que fico muito tempo no celular e muito deitado. Para combater o sedentarismo eu corro, eu saio, pedalo e cuido da minha alimentação!
Nome: Manuela De Camargo R.
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti mal vendo o vídeo, confesso que me identifiquei em algumas partes. Acredito que as invenções tecnológicas, a internet, sejam responsáveis pelo auto índice de obesidade da nossa geração.
Para combater o sedentarismo eu procuro cuidar a minha alimentação, comer mais alimentos naturais ao invés de industrializados. Praticando exercícios físicos, como, por exemplo, trocando carro pela caminhada. E controlando meu tempo nas redes sociais, trocando algumas horas do meu dia pra ler um livro ou estudar.
Nome: Nicole Fernandes
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti mal vendo o vídeo, principalmente por ter me identificado com muitas imagens. Para combater o sedentarismo eu gosto de fazer exercícios e caminhar. Nessa quarentena caminhar não dá, mas estou fazendo meus exercícios em casa e controlando a alimentação.
Nome: Ana Luisa Salgado Gularte
ResponderExcluirTurma: 205
Se esse vídeo fosse-me mostrado em outra época sentiria-me mal por mim, pois eu tinha os mesmos hábitos ilustrados, agora apenas sinto-me mal pelas demais pessoas afetadas por essa comodidade. Atualmente me encontro em um processo de reeducação para mudar essa perspectiva. Nós somos naturalmente preguiçosos, e com a chegada e inovação da tecnologia nos tornamos acomodados e acostumados à isso. Na minha opinião corpos gordos são uma característica física de cada um, mas a partir do momento que essa gordura torna-se prejudicial à saúde (tanto física quanto psicológica), deve ser tratada, os índices de obesidade devido ao fato de estarmos acomodados com a facilidade das ações diárias só aumentam. Para combater o sedentarismo devemos nos conscientizar que as inovações tecnológicas e as demais coisas servem apenas para facilitar nosso trabalho manual, e não para estinguí-lo, eu pratico exercícios físicos em casa e super recomendo, e é isso que faço para combater a obesidade, depois que senti que o meu excesso de peso estava me impedindo de realizar algumas ações comecei a me reeducar e disciplinar para saber que há horários de lazer, como ler um bom livro e assistir uma boa série, assim como ingerir porcarias e alimentos saudáveis, e eu compenso uma coisa com a outra, porque creio que trata-se de uma balança e preciso mantê-la equilibrada, tudo em demasia faz mal.
Nome: Maria Elizabete Claudino Ramos
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti incomodada com o vídeo e meio que aflita em relação as imagens. Não me vejo nas imagens em relação a forma física e sim em algumas atitudes que as imagens demonstram. Pra combater ao sedentarismo é eu utilizo ferramentas técnicas, como por exemplo aplicativo de celular que me ajuda a não esquecer de fazer meus exercícios físicos e me manter organizada em relação a minha saúde.
Nome:Tiago Dernitz Pereira
ResponderExcluirTurma:205
Me senti péssimo,pois me identifiquei com alguns hábitos e costumes.Mas no meu caso eu realizo atividades físicas como correr,jogar bola e jogar vôlei.Nesse video ta claro que as pessoas estão ficando mais cidentarias por causa da tecnologia.A única forma de resolver isso é ajudar elas a terem uma alimentação melhor e fazerem exercícios.
Nome:Driely Lago Nadalon
ResponderExcluirTurma:205
Bom, vendo esse vídeo me senti muito incomodada,pois vejo que é a realidade de muitos, me identifiquei em algumas imagens, principalmente as que mostra a TV, pois acaba sendo um entretenimento que nos prende. Para combater esse sedentarismo que muitos entram sem perceber, a melhor forma que temos no momento em que estamos vivendo agora, que não podemos sair de casa, é usar a própria TV para passar atividades que possamos fazer em casa, para que assim possamos ficar continuar a ativa nos exercícios.
Nome: Mel Assmann Lemos
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti mal ao ver esse vídeo por que isso é justamente o que muitas pessoas vivem hoje em dia. Com o avanço da tecnologia, vem sendo mais difícil sair das redes sociais e aproveitar o mundo lá fora, tendo em vista que temos sempre a opção de mudar nossos hábitos, ser mais saudável e ativo(a) em atividades físicas. Para combater o sedentarismo é necessário apenas tirar um tempo do seu dia e fazer algo que goste e que envolva alguma atividade física. Eu faço diariamente alguns como dançar, caminhar e pedalar.
Nome: Heloisa Dicksen Hoffmann
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti incomodada com o vídeo, por me identificar com algumas imagens e saber que são prejudiciais à nossa saúde e bem estar. Controlo minha alimentação e costumo caminhar sempre que posso.
Agora com essa situação que estamos passando, continuo me cuidando, mas ao invés de caminhar, pratico exercícios em casa mesmo, coloco vídeo aulas no youtube, e também danço bastante, me trás uma sensação de bem estar.
Nome: Nathalia Porto
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti mal assistindo o vídeo pelo fato de que antigamente eu exercia os mesmos hábitos apresentados e muitas pessoas ainda costumam ser assim. Infelizmente, no momento não tenho como realizar as atividades que eu praticava antes, como caminhar/correr no calçadão, jogar bola com os amigos, por conta da quarentena. Mas sempre que posso pratico exercícios em casa, procuro controlar a alimentação e não passar tanto tempo mexendo no celular.
Nome: Vitória Espindula
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti incomodada com o vídeo, pois algumas das imagens me representaria muito fácil antigamente, também pelo fato que existem milhares de pessoas que tem o sedentarismo e não notam. Para combater o sedentarismo faço ciclismo, faço caminhadas quando possível, ajudo em casa (que não fico parada) e controlo minha alimentação. Mas com esse problema todo de quarentena, ultimamente apenas faço coisas em casa e raramente saio para caminhar ou andar de bicicleta.
Nome:Diully Pereira
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti um pouco incomodada assistindo ao vídeo porque cada vez mais as pessoas estão mais sedentárias e ficando mais em seus celulares, confesso que sou um pouco sedentária, pra tentar sair do sedentarismo ando de bicicleta.
Nome: Sergio Graeff
ResponderExcluirTurma:205
Senti que o sedentarismo vem evoluindo a cada dia mais na sociedade e é triste saber disso.
Com a evolução da tecnologia tanto ajudou quanto prejudicou,hoje em dia está tudo nas mãos,as pessoas se acomodam e não reparam no mal que as trás!
Exercícios físicos são essenciais,20 minutinhos por dia não mata ninguém...
Nome: Laisa Reis
ResponderExcluirTurma:202
Me senti muito mal ao ver as pessoas a cada momento que se passa dando mais valor as tecnologias e deixando de lado sua saúde física e também mental, infelizmente o sedentarismo vem crescendo a cada dia mais e apesar de enxergamos isso,não fazemos quase nada para combater. Me identifiquei em algumas partes e isso me fez pensar muito no que eu posso estar perdendo de bom, acredito que depois deste vídeo eu possa agir melhor,mais alguns anos atrás eu era pior por isso acredito que estou evoluindo com o passar do tempo hoje em dia combato o sedentárismo com atividades físicas diariamente e acredito que isso me fez evoluir físicamente e mentalmente.
Nome: Guilherme Flores Schaurich
ResponderExcluirTurma:205
Eu me senti muito mal porque eu também era assim, a única coisa que eu fazia era come, dormi e só, eu não ia nem no treino de basquete, só levantava da cama se era come ou ir ao banheiro, porque senão fica o dia todo deitado, quando eu era obeso eu tinha muita dificuldade para respirar, não conseguia dormir direito, não conseguia aproveitar o dia porque ficava o dia todo deitado, e me identifiquei com várias imagens. O que temos que fazer pra combater o sedentárismo é sair do sofá, sair da cama, larga o vídeo game, celular e praticar exercícios, praticar algum esporte que você goste, andar de bicicleta, aproveitar a vida como ela deve ser sem fica trancado num quarto escuro.
Nome: Marina Gussolli de Araújo
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti mal vendo o vídeo por me identificar com algumas imagens e por saber que essa é a realidade de muitas pessoas que não procuraram combater o sedentarismo. Eu procuro fazer caminhadas e me desconectar um pouco do celular no dia a dia para fazer tarefas em casa porque sei que o celular e a internet são grandes aliados para o combate ao sedentarismo. Me sinto muito bem fazendo atividade física, então procuro também praticá-las pela minha saúde e bem estar.
Nome: Giovana Teixeira Guimarães
ResponderExcluirTurma: 205
Eu me sinto desconfortável, pois me identifiquei com algumas imagens passadas no vídeo, principalmente as quais envolvem tecnologias (computadores e celulares). O que faço para combater o sedentarismo, é a caminhada, porém no momento, com esse vírus a solta e quarentena, não tenho feito nenhum tipo de exercício (que é algo que preciso mudar).
Nome: Maria Eduarda Dias dos Santos
ResponderExcluirTurma: 205
Me senti mal com o vídeo pelo fato de que muitas pessoas hj em dia se encontram nessa situação , e por me identificar com algumas imagens. Para combater o sedentarismo eu procuro fazer caminhadas, exercícios e controlar minha alimentação.
Nome: Kaiky Victor Lima Engers
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti mal e com medo pois como diz o vídeo as pessoas a cada geração se tornam mais sedentárias e pensei como pode estar daqui a uns 30 ou até 15, imagino as pessoas sem precisar sair do sofá pra fazer tarefas simples como ir au mercado ou até mesmo trabalhar, N me identifiquei com todas imagem, porém algumas sim fazendo com que eu repense no meu modo de vida, para combater o sedentarismo acho que esse assunto deve ser do cotidiano das pessoas para que elas se preocupem combatem o sedentarismo com exercícios au ar livre ou em casa, menos tempo em eletrônicos, etc...
Nome: Djulia Plocharski Rodrigues
ResponderExcluirTurma: 205
Bom, me senti incomodada ao ver o vídeo, pois infelizmente é a realidade de muitas pessoas, ainda mais nos dias em que estamos, onde só podemos ficar em casa. Me identifiquei com algumas imagens, principalmente com as que mostram o celular. Para combater o sedentarismo, eu procuro fazer alguns exercícios, diminuir o uso do celular, cuidar a minha alimentação.
Nome:Luiza Lourenço Boaventura
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti incomodada com o vídeo, neste período de quarentena é um pouco impossível não se indentificar com algumas destas imagens, mas no meu caso estou tentando fazer alguns exercícios em casa, cuidar da minha alimentação e controlar um pouco o uso do celular e do computador.
Nome: Camila Machado Curtinove
ResponderExcluirTurma: 202
Bom, me senti mal ao ver o vídeo pelo fato que muitas pessoas hj se encontram nessa situação e a cada geração isso vai evoluindo.
Para combater o sedentarismo, eu danço no CTG, jogo (sempre que posso), porém agr com esse vírus, não estou dançando então faço alguns exercícios em casa.
Nome: Gabriel Barcarolo Barella
ResponderExcluirTurma: 202
Me identifiquei com esse vídeo pois eu era sedentário também, para mudar isso, comecei a praticar esportes, um deles que eu treino regularmente é o handebol, e isso me ajudou a crescer muito na vida e também ajudou na saúde, já que me apaixonei por esportes e hoje em dia pratico também vôlei e basquete.
Luiz Gustavo Brum da Silva,Turma 202
ResponderExcluirEu me senti mal pois muitas pessoas hoje em dia são dependentes da tecnologia e isso acaba causando um vício as pessoas,eu me identifiquei com algumas imagens ainda mais agora nesse período de quarentena,para sair um pouco do sedentarismo eu saio para caminhar com meu irmão ao redor da quadra
Felipe Dos Santos Garcia
ResponderExcluir202
Me senti mal por que a maioria da população brasileira hoje em dia é sedentária.Hoje em dia eu no me reconheço muito com essas imagens, mas antigamente eu era muito sedentário mais depois que conheci o esporte isso mudou.O que eu fiz para combater o sedentarismo ,foi começar a praticar esportes como uns dele que eu mais amo praticar é o handebol que mudou bastante meu estilo de vida para melhor.
Nome: Anelise Boaventura Santiago
ResponderExcluirTurma: 202
Me senti um pouco mal, pois me identifiquei com algumas imagens, antigamente eu era menos sedentária do que sou hoje pois praticava esporte, e também fazia academia. Para combater o sedentarismo, eu cuido da minha alimentação, e procuro sempre fazer exercícios, mas nesse período de quarentena tenho deixado bastante de fazer exercícios em casa.